Jangan Sepelekan Mata Kering. Bahaya!

Sebagai penulis yang setiap harinya duduk di depan laptop dan tidak bisa lepas dari ponsel. Terkadang, saya cemas mengenai kesehatan mata sendiri. Nyaris 24 jam saya tidak lepas dari gadget. Beruntung mata saya baik-baik saja, tidak minus karena memandang laptop terus menerus. Tapi, tidak ada jaminan selamanya mata saya akan baik-baik saja.

Menatap layar berlebihan membuat mata lebih cepat kering. Akan tetapi, di zaman sekarang mengurangi gadget sangat sulit, apalagi untuk pekerja konten dan penulis seperti saya. Bahkan, bagi kamu yang nyaris tidak menatap gadget pun bisa terkena mata kering. Sebab, penyebab dari mata kering banyak sekali. Tidak hanya dari satu faktor saja.

Di bawah ini merupakan penyebab dari mata kering:

Penyebab Mata Kering

1 | Faktor Lingkungan

Tak hanya karena terlalu lama menggunakan gadget, mata kering juga bisa disebabkan oleh faktor lingkungan. Seperti:

• Udara kering atau berangin

Udara terlalu kering atau karena terlalu banyak angin yang mengenai mata pun, akan menyebabkan mata cepat kering. Apabila kamu sedang berada di tempat berangin, lebih baik berhati-hati. Jangan lupa untuk sering meneteskan obat mata, sebelum mata kamu terlalu kering dan terjadi infeksi.

• Paparan AC atau kipas angin secara langsung

Terlalu sering berada di ruang ber-AC dan ruangan yang penuh dengan kipas angin pun, bisa menyebabkan mata kamu cepat kering. Maka, kamu bisa tetesin Insto Dry Eyes untuk melembabkan mata kamu. 

• Polusi udara dan asap rokok

Polusi udara pun bisa menjadi penyebab mata kering. Maka dari itu, hindari berada di lokasi yang memiliki udara buruk dan tempat yang penuh asap rokok.

2 | Penggunaan Layar Digital Berlebihan

Menatap layar komputer, ponsel, atau TV terlalu lama bisa mengurangi frekuensi berkedip, yang penting untuk melembabkan mata. Kamu bisa menggunakan kaca mata untuk mencegah terkena mata kering. Namun, itu bukan solusi satu-satunya. Kamu juga bisa meneteskan Insto Dry Eyes untuk melembabkan mata.

3 | Penuaan

Produksi air mata cenderung menurun seiring bertambahnya usia, terutama pada usia di atas 50 tahun. Usia juga bisa menjadi salah satu sebab mata kering, untuk hal ini kamu bisa menguranginya dengan sering-sering meneteskan obat mata. Meskipun tidak mengurangi secara signifikan, tetapi paling tidak mata kamu tidak perih bahkan sampai iritasi.

4 | Penggunaan Lensa Kontak

Hati-hati untuk kamu yang menggunakan lensa kontak. Lensa kontak dapat menyerap kelembaban mata dan menyebabkan iritasi jika dipakai dalam waktu lama. Gunakan lensa kontak dengan jangka waktu tertentu. Hal yang lebih penting lagi, jangan menggunakan sembarangan lensa kontak. Terutama, lensa kontak yang dijual sembarangan di pasaran.

Dampak Mata Kering

Menyepelekan mata kering bisa mengakibatkan dampak yang cukup serius. Maka, ketika merasakan mata perih dan tidak nyaman, segera atasi. Dampak mata kering bermacam-macam seperti:

1 | Iritasi dan Rasa Tidak Nyaman

Seperti rasa terbakar, perih, gatal, atau seperti ada pasir di mata. Tentunya, hal ini membuat mata tidak nyaman. Apalagi, untuk saya yang sering beraktivitas di depan komputer atau laptop. Sudah pasti, hal ini akan memberikan efek buruk untuk mata saya. Bisa jadi, efeknya dalam jangka panjang. Jangan sampai, deh.

2 | Penglihatan Kabur

Kurangnya air mata menyebabkan permukaan mata tidak rata, sehingga penglihatan menjadi kabur. Pengelihatan kabur sudah pasti membuat kita sulit beraktivitas dengan baik. Apalagi, mata merupakan anggota tubuh untuk melihat keindahan dunia.

3 | Mata Merah dan Mudah Lelah

Akibat produksi air mata yang tidak mencukupi untuk menjaga kesehatan mata. Sudah pasti, saat kondisi mata merah dan lelah, bekerja pun terasa berat. 

4 | Risiko Infeksi Mata

Air mata berfungsi sebagai pelindung dari kuman. Ketika jumlahnya tidak mencukupi, risiko infeksi meningkat.

5 | Kerusakan Permukaan Mata

Jika berlangsung lama, mata kering bisa menyebabkan luka pada kornea dan bahkan gangguan penglihatan permanen.

Insto Dry Eyes

Mengobati mata kering bisa tanpa ke dokter. Tentu, ini bisa diatasi apabila kondisi mata kamu tidak terlalu parah. Kamu bisa meneteskan Insto Dry Eyes sebagai obat untuk mengatasi mata kering.  #InstoDryEyes digunakan untuk memberikan efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata, meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata. Insto Dry Eyes juga digunakan sebagai pelumas pada mata palsu.

Mengapa Insto Dry Eyes?

1 | Mengandung bahan aktif yang bekerja memberikan efek pelumas seperti air mata untuk mengatasi mata kering

2 | Mengandung bahan aktif yang dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata

3 | Tersedia dalam ukuran 7,5ml

Ingat, ya. #MataKeringJanganSepelein . Semoga bermanfaat!